Konditionstraining
Tennisspezifisches Konditionstraining für WettkampfspielerInnen
Das speziell für aktive TurnierspielerInnen konzipierte Training umfasst eine Vielzahl von Übungen und Spielformen, welche die Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit verbessern.
Mitmachen können alle Mitglieder aus einem der drei Partnerclubs der TSR&G ab einem Mindestalter von 10 Jahren.
Kursausschreibung
Kursleitung
Reto Büchi: Trainer C Swiss Tennis, Sportlehrer ETH
Ort
TC Embrach bzw. Sporthalle Breiti
Tag/Zeit
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursdauer/Lektionen
Anmeldung gilt jeweils für eine ganze Saison
Sommersaison: rund 17 Wochen
Wintersaison: rund 23 Wochen
Kein Unterricht
Offizielle Schulferien (Schulplan Embrach)
Offizielle Feiertage
Kosten/TeilnehmerInnen
5 - 7 TeilnehmerInnen: CHF 15.- / Person / Lektion
ab 8 TeilnehmerInnen: CHF 10.- / Person / Lektion
Anmeldeschluss
Sommersaison: Letzter Sonntag im März
Wintersaison: Letzter Sonntag im August